“最近不知怎么了，全身沒有力氣”“明明睡得挺多了，起床后還是哈欠連連”……入夏以來，溫州市中心醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科門診這樣的患者很多，他們表現(xiàn)出來的癥狀都差不多，沒胃口、腿重、乏力、犯困、精神差，然后相...
發(fā)布:2021-06-15閱讀：
隨著生活節(jié)奏的加快，越來越多的人選擇在外就餐或點(diǎn)外賣。但很多人在點(diǎn)外賣時(shí)也會(huì)有所顧慮，把一日三餐托付給餐飲外賣健康嗎？尤其是帶娃的家庭，因?yàn)楹⒆有〔荒軘z入過多的鹽、油等原因，對(duì)飲食要求較高，在外...
發(fā)布:2021-06-11閱讀：
來源：新華號(hào) ...
發(fā)布:2021-06-10閱讀：
為降低失明風(fēng)險(xiǎn)，糖尿病患者確診后應(yīng)定期做眼底檢查 “有30%-40%的視力損害是由高血壓、糖尿病、動(dòng)脈硬化等慢性病造成的?！?月6日，全國愛眼日，全國防盲技術(shù)指導(dǎo)組組長(zhǎng)、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院眼科中...
發(fā)布:2021-06-09閱讀：
普通人務(wù)必根據(jù)飲食搭配得到營養(yǎng)成分，保持身體的正常的生命活動(dòng)。包含三大提供營養(yǎng)成分:糖類、蛋白質(zhì)和脂肪三大非功用營養(yǎng)成分:無機(jī)鹽(礦物質(zhì))、維生素和水除此之外，每日必須攝入一定量的飲食搭配纖維素，現(xiàn)有7...
發(fā)布:2021-06-09閱讀：
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發(fā)布:2021-06-08閱讀：
烹調(diào)的意義，一方面在于殺滅致病微生物等食品安全隱患，減少影響消化吸收的抗?fàn)I養(yǎng)因素；另一方面在于使食物的質(zhì)地口感易于接受，加快食物的消化吸收速度，提升營養(yǎng)素的利用效率；同時(shí)，烹調(diào)也可以改變食...
發(fā)布:2021-06-08閱讀：
各種減肥方法都嘗試了，但我為什么就是瘦不下來？科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，這可能是一種“浪費(fèi)基因”導(dǎo)致的?！袄速M(fèi)基因”可以控制小腸對(duì)脂肪的吸收，從而控制我們身體的胖瘦。 來源：科普中國...
發(fā)布:2021-06-07閱讀：
肩膀疼、抬不起胳膊？一個(gè)動(dòng)作有效緩解，在家就能練...
發(fā)布:2021-06-07閱讀：
有些人考試之前可能會(huì)坐立不安，總怕自己考不好，甚至晚上失眠，沒有心情和精力復(fù)習(xí)。 考試焦慮是因?yàn)榭荚嚠a(chǎn)生的一種極度擔(dān)心和焦慮的心理狀態(tài)。我國心理學(xué)研究者鄭日昌認(rèn)為考試焦慮受到個(gè)體的評(píng)價(jià)能力、人格和...
發(fā)布:2021-06-04閱讀：
