失眠發(fā)生率高企，眾多失眠人群嘗試助眠產(chǎn)品，催生出龐大的“睡眠經(jīng)濟”。面對日益增長的睡眠市場，行業(yè)巨頭加速入局，創(chuàng)業(yè)者紛至沓來……各色助眠產(chǎn)品層出不窮，但真實功效仍受到質(zhì)疑。 噴上助眠噴霧、點上...
發(fā)布:2020-12-28閱讀：
空腹不能喝牛奶吃香蕉？錯啦！最不該吃的其實是…… 關(guān)于空腹的9個真相一次說清楚 人們感到饑餓的時候通常是食物消化完了，也就是常說的“肚子里沒食了”，也叫空腹。關(guān)于...
發(fā)布:2020-11-26閱讀：
食素還是食肉？一項針對歐洲人群的最新研究稱，嚴格素食者、素食者和魚素者的骨折風(fēng)險或高于食肉者。 施普林格·自然旗下開放獲取期刊《BMC醫(yī)學(xué)》23日在線發(fā)表英國大學(xué)研究團隊的一篇論文指出，與吃肉的人...
發(fā)布:2020-11-24閱讀：
都以為養(yǎng)生是老年人的話題，沒想到，隨著健康意識的不斷增強，越來越多的年輕人也加入養(yǎng)生大軍。據(jù)人民日報近日關(guān)注消費趨勢報道，在線購買家用醫(yī)療器械的客戶群體中出現(xiàn)了越來越多的“90后”“95后”。2019年...
發(fā)布:2020-11-23閱讀：
選擇合適的時間服用藥物，不僅能有效地保障藥物治療效果，還可能降低藥物的副作用。吃藥的間隔時間是根據(jù)藥物在體內(nèi)代謝的動力學(xué)決定的，只有按說明書規(guī)定的時間間隔服藥，才能確保藥物在人體內(nèi)保持一個相對穩(wěn)...
發(fā)布:2020-11-23閱讀：
不知不覺又入冬啦，大街上過往著穿起薄羽絨服的行人，路邊干果炒貨店仿佛一下溫暖人心了起來，嘎嘣脆的冬棗~糯糯綿的板栗~進嘴里，一顆接著一顆停不下來。嗯~小孩子才做選擇題，成年人都要！老板，各來...
發(fā)布:2020-11-11閱讀：
以色列巴伊蘭大學(xué)一個科研團隊最近完成研究，證實了15年前科學(xué)家提出的關(guān)于人體衰老的新理論。該理論提出，隨著時間流逝，人體實際下降的是細胞協(xié)調(diào)能力，而非細胞功能。這一研究成果有望為醫(yī)治衰老提供新的...
發(fā)布:2020-11-11閱讀：
忙碌的現(xiàn)代人惜時如金，恨不得一天有48個小時。其實，每天抽出四個十分鐘，就能改善身心健康，效率也更高。 休息大腦10分鐘。學(xué)習(xí)工作時，大腦某一區(qū)域的細胞處于興奮狀態(tài)。大腦皮層具有自我保護的能力，...
發(fā)布:2020-11-09閱讀：
當(dāng)前全球新冠疫情仍在持續(xù)蔓延，秋冬季正是流感等呼吸道傳染病高發(fā)季，很多人擔(dān)心，生病了去醫(yī)院看病安全嗎，應(yīng)該注意什么呢？如何正確就醫(yī)？ 北京市疾控中心提醒您做到以下幾點： 1、建議就近就醫(yī)，做...
發(fā)布:2020-11-09閱讀：
編者按：空氣干燥，氣溫多變的秋冬季季節(jié)，是流感等呼吸道傳染病高發(fā)的季，如何在秋冬做好日常疫情防控尤為重要。 近日，國家衛(wèi)生健康委疾控局發(fā)布《公民防疫行為準則》（科普版），將與“防疫”相關(guān)的行為要求...
發(fā)布:2020-11-03閱讀：
