胡蘿卜是深受大家喜愛的美食之一,不少人喜歡生食胡蘿卜,認(rèn)為加熱會破壞其中的營養(yǎng)成分。但一項(xiàng)小研究結(jié)果顯示,將胡蘿卜煮熟后食用才更神奇。 ...
發(fā)布:2016-07-25閱讀:
不管在什么季節(jié),溫開水永遠(yuǎn)是最健康飲品也是最有效的補(bǔ)水途徑,還有促進(jìn)血液循環(huán),防治心腦血管病等的功效,因此營養(yǎng)專家和醫(yī)生都會建議大家多喝水。但有人說,開水應(yīng)該在...
發(fā)布:2016-07-25閱讀:
醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/廣東省第二中醫(yī)院心血管??浦魅沃嗅t(yī)師黃琳、廣東省中醫(yī)院二沙島分院健康調(diào)養(yǎng)科主任醫(yī)師韋芳寧 夏日炎炎,吹空調(diào)、吃西瓜、喝凍飲,在我們看來...
發(fā)布:2016-07-25閱讀: