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首頁 > 醫(yī)療衛(wèi)生 >健康講堂
  • 一日三餐目的不同

    一日三餐目的不同

    大多數(shù)人三餐吃的都不一樣,比如早餐可能是豆?jié){油條;午餐可能是面條、蓋澆飯;忙碌一天,下班后則享受最豐盛的晚餐。美國近日一項新研究發(fā)現(xiàn),人們的用餐目的和選擇與一天的不同時段息息相關。 美國堪...

    發(fā)布:2018-06-11閱讀:

  • 吃飯不是越素越好

    吃飯不是越素越好

    日前,健康中國·女性美麗健康促進工程論壇在珠海舉行。活動由人民日報社健康時報等主辦。針對女性健康保養(yǎng)中存在的一些誤區(qū),來自營養(yǎng)、運動、婦科、心理、皮膚等領域的10余位名醫(yī)提出了建議。 皮膚不...

    發(fā)布:2018-06-04閱讀:

  • 拉肚子竟拉出了心臟病

    拉肚子竟拉出了心臟病

    老李是十幾年的冠心病老病號,最近天氣轉(zhuǎn)熱,他有時會吃西瓜解暑。有一天,他吃了塊前天晚上剩的西瓜,結(jié)果連著幾天都鬧肚子。更沒想到的是,普普通通的腹瀉,竟讓他心臟病犯了,還進了醫(yī)院。中南大學湘雅醫(yī)...

    發(fā)布:2018-05-30閱讀:

  • 瑞典專家:周末補覺可降低早逝風險 但不宜超過9小時

    瑞典專家:周末補覺可降低早逝風險 但不宜超過9小時

      瑞典斯德哥爾摩大學的科學家經(jīng)過論證得出結(jié)論,在周末長時間的睡眠可以彌補平時的睡眠不足,降低早逝的風險。   超過3.8萬名成年人參與了該項目的調(diào)查,他們提交了周末和平時的...

    發(fā)布:2018-05-29閱讀:

  • 大規(guī)模觀察研究顯示 體弱者久坐更易患重大疾病和死亡

    大規(guī)模觀察研究顯示 體弱者久坐更易患重大疾病和死亡

    三十九萬人大規(guī)模觀察研究顯示 體弱者久坐更易患重大疾病和死亡 屏幕前久坐傷身?據(jù)近日發(fā)表在開放獲取期刊《BMC醫(yī)學》上的一項研究,科學家通過39萬余人的大規(guī)模觀察研究發(fā)現(xiàn),握力較差、身體素質(zhì)較...

    發(fā)布:2018-05-28閱讀:

  • 職場最忌十種思維:分不清主次、不懂得妥協(xié)、過度自信……

    職場最忌十種思維:分不清主次、不懂得妥協(xié)、過度自信……

    有才華的人在職場上也免不了遇到挫折,美國哈佛商學院生涯發(fā)展中心的專家歸納出嚴重阻礙職業(yè)發(fā)展的10個缺陷,不妨檢查自己身上有沒有。 1.總覺得自己不夠好。有些人缺乏自信和勇氣,甚至恐懼被提拔...

    發(fā)布:2018-05-16閱讀:

  • 放下手里的炸雞!研究稱常吃快餐不易受孕

    放下手里的炸雞!研究稱常吃快餐不易受孕

    一項研究顯示,女性經(jīng)常吃快餐而水果攝入不足更有可能難以懷孕。這項設計5598名女性的調(diào)查發(fā)現(xiàn),那些每周吃四次快餐或更多的女性比那些從不或很少吃快餐的女性受孕需要的時間長一個月。 人類生殖報告發(fā)現(xiàn)...

    發(fā)布:2018-05-11閱讀:

  • 過期化妝品危害健康 如何辨別有妙招

    過期化妝品危害健康 如何辨別有妙招

    過期化妝品嚴重危害人體健康,據(jù)法國《費加羅報》報道,過期化妝品可能造成胃部感染甚至更嚴重的疾病。倫敦都市大學的一項研究表明,不濫用化妝品,一支粉底液堅持用三年,這樣的行為也可能對健康造成危害。...

    發(fā)布:2018-05-08閱讀:

  • 一輩子都要記住,這樣喝水是最便宜、最簡單的養(yǎng)生法!

    一輩子都要記住,這樣喝水是最便宜、最簡單的養(yǎng)生法!

    喝水,既是每個人每天都要做的事,也是最便宜、最簡單的養(yǎng)生法! 可是喝水這件小事里有很多“坑”,就拿水溫來說,喝太燙的水會把口腔和食道黏膜“燙壞”,太涼又會刺激胃腸道。事實上,水溫對健康有諸多影響,...

    發(fā)布:2018-04-26閱讀:

  • 吃了香椿會致癌?建議每餐食用30至50克

    吃了香椿會致癌?建議每餐食用30至50克

    民間有句諺語,“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根”。現(xiàn)在正值吃香椿的季節(jié),用香椿炒個雞蛋,拌個豆腐,既美味又去火。但是網(wǎng)上有不少文章稱香椿致癌,為什么會出現(xiàn)這一說法呢?這一說法又是否有科學依據(jù)呢? ...

    發(fā)布:2018-04-24閱讀: