相信很多小伙伴喜歡吃櫻桃,
因為櫻桃不僅顏值高,
而且含鐵量也很高,
每百克櫻桃中含鐵量多達(dá)5.9毫克,
位于各種水果之首。
常食櫻桃可補充體內(nèi)對鐵元素量的需求,
促進(jìn)血紅蛋白再生,
既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質(zhì),健腦益智。
這個周末,
我們就來到一個能自助采摘櫻桃的生態(tài)園--聚源生態(tài)園,
來品嘗這里美味又可口的大櫻桃。
這里可是距聊城市區(qū)最近的櫻桃園,
感興趣的小伙伴們周末可以來玩喲!
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而且含鐵量也很高,
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