游泳與太空生活都可以讓人體處于“失重”狀態(tài)，也可能產(chǎn)生類似的生理影響。《循環(huán)》雜志一項(xiàng)研究指出，在這兩種狀態(tài)下人體心臟泵血壓力降低，導(dǎo)致心臟不斷縮小。

德克薩斯大學(xué)西南醫(yī)學(xué)中心的心臟病研究員James MacNamara介紹，為了研究失重對(duì)心臟的影響，研究組收集了一名宇航員和一名長(zhǎng)距離游泳運(yùn)動(dòng)員的健康數(shù)據(jù)。

Scott Kelly是一名退休宇航員，他在2015—2016年在國(guó)際空間站生活了340天，每周鍛煉6天，每次幾個(gè)小時(shí)，包括自行車、跑步機(jī)和阻力練習(xí)。Beno?t Lecomte是一名長(zhǎng)距離游泳運(yùn)動(dòng)員，他在2018年的6月至11月間橫渡太平洋，共游了2821公里，平均每天游泳5.8小時(shí)。期間由于天氣原因，他分別休息了7天和32天。

一般情況下，男性心臟質(zhì)量約為280克—340克。研究人員對(duì)兩個(gè)人運(yùn)動(dòng)前、運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后的心臟質(zhì)量進(jìn)行測(cè)量。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，Kelly在太空生活的過(guò)程中，每周心臟左心室約減輕0.74克；而Lecomte心臟質(zhì)量每周約減輕0.72克。從他們開(kāi)始運(yùn)動(dòng)的一周，就已經(jīng)出現(xiàn)了左心室直徑縮小的趨勢(shì)。

Kelly在太空生活一年后，左心室質(zhì)量下降了19%—27%，而Lecomte在五個(gè)月的長(zhǎng)距離游泳后，左心室質(zhì)量損失了20%—25%。由此可見(jiàn)，無(wú)論是水還是太空，失重環(huán)境都會(huì)導(dǎo)致心臟縮小。此前有研究稱，每天高強(qiáng)度游泳訓(xùn)練1—3小時(shí)可增加左心室的大小和質(zhì)量。因此，游泳時(shí)間超過(guò)了這個(gè)限度，可能反過(guò)來(lái)導(dǎo)致心臟質(zhì)量下降。

作者指出，心臟對(duì)重力和重力缺失特別敏感，因此重力的影響以及心臟對(duì)運(yùn)動(dòng)的適應(yīng)性都會(huì)影響心臟質(zhì)量。即使長(zhǎng)時(shí)間的低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，也不能逆轉(zhuǎn)心臟收縮的趨勢(shì)。

恢復(fù)重力環(huán)境后，兩個(gè)人的心臟質(zhì)量都逐步恢復(fù)了正常。

有意思的是，Kelly已經(jīng)不是第一次拿自己驗(yàn)證太空生活的健康影響了。美國(guó)宇航局（NASA）將太空生活的他和地球正常生活的雙胞胎弟弟做了一項(xiàng)全方位的比較，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，Kelly白細(xì)胞中染色體末端的端粒延長(zhǎng)。這種端粒的長(zhǎng)度與衰老或疾病有關(guān)，隨著年齡的增長(zhǎng)而縮短。當(dāng)Kelly回到地球之后，他的端粒很快變短，比去空間站之前更短，這可能對(duì)他的身體健康造成負(fù)面影響，比如加速衰老、心血管疾病和某些癌癥高風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)。

Kelly的頸動(dòng)脈壁在太空生活的早期增厚，并在剩余的時(shí)間中保持不變。血液中的膠原蛋白水平發(fā)生了變化，這是心血管危險(xiǎn)因素之一。當(dāng)他回來(lái)時(shí)，這些又回到了基線。

Kelly的腸道微生物群發(fā)生改變，但生物多樣性卻沒(méi)有變化。在太空中，腸道細(xì)菌的厚壁菌門數(shù)量增加，而腸道細(xì)菌擬桿菌門減少，這兩類細(xì)菌都包含有好細(xì)菌和壞細(xì)菌。微重力導(dǎo)致了這種轉(zhuǎn)變，但是他回到地球時(shí)，腸道平衡恢復(fù)了正?！?/span>

Kelly的太空失重環(huán)境生活后已經(jīng)得到了全方位的健康監(jiān)控，而研究人員計(jì)劃對(duì)長(zhǎng)期游泳后的Lecomte進(jìn)行心臟MRI掃描跟蹤，進(jìn)一步了解水中失重環(huán)境是否造成長(zhǎng)期健康影響，以及能否被逆轉(zhuǎn)。

來(lái)源：生命科學(xué)