為弘揚全民健身精神，進一步提高職工的養(yǎng)生保健意識，促進身心健康， 9月22號，東昌府區(qū)融媒體中心開展八段錦培訓活動，特邀健身氣功協(xié)會會長吳小杰授課。

吳小杰詳細介紹了八段錦的各節(jié)功效和動作要領，并按照“手、眼、身、步法”的要求，在一招一式上給予細心指導。經(jīng)過認真反復的練習，參訓人員基本掌握了動作要領。大家紛紛表示，通過這次培訓，既放松了身心、緩解了工作壓力，又豐富了業(yè)余生活，激發(fā)了激情與活力。今后要堅持練習，以更加積極昂揚的狀態(tài)投入到工作生活中去。

記者：張懷芳