健身氣功養(yǎng)肺方是由中國(guó)健身氣功協(xié)會(huì)邀請(qǐng)專家以中醫(yī)理論為指導(dǎo)，以呼吸系統(tǒng)疾病特征為干預(yù)靶點(diǎn)，選取健身氣功·六字訣、五禽戲、八段錦、易筋經(jīng)等功法中具有調(diào)理肺臟和呼吸作用的動(dòng)作進(jìn)行科學(xué)組合，編創(chuàng)出的一套養(yǎng)肺鍛煉方法，堅(jiān)持習(xí)練對(duì)慢性呼吸系統(tǒng)疾病具有良好的改善作用，能增強(qiáng)肺功能、運(yùn)動(dòng)能力和生活能量，舒緩心情焦慮和抑郁狀態(tài)。