老年癡呆，一種提起來就讓人感覺到悲傷的疾病。

記憶力下降，經(jīng)常犯糊涂，甚至有患者認不出自己的親人……很多家庭深受其害。

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遺憾的是，老年癡呆早期的癥狀很容易被人們忽視，以致于錯過最佳治療時機。

老年癡呆的潛伏期有多久？身體有哪些早期信號？該如何預防？下面給大家詳細講解。

什么是老年癡呆？

老年癡呆又稱為阿爾茨海默病（AD）， 是一種起病隱匿的進行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病。多發(fā)生于65歲以上人群，女性患病率高于男性。部分患者小于65歲，稱為早發(fā)性阿爾茨海默病。

此病病因比較復雜，考慮和家族史、頭部外傷史、低教育水平、吸煙、有害飲酒等不良生活習慣；與患有心腦血管疾病、高血壓、糖尿病、甲狀腺疾病等基礎疾病相關。

女性更容易得老年癡呆？

阿爾茨海默病患病人數(shù)呈逐年增加的趨勢，《中國阿爾茨海默病報告2021》中提到，中國女性患病率為1188.9/10萬，死亡率為30.8/10萬，女性患病率約為男性的2倍。

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曾有研究人員發(fā)現(xiàn)，女性大腦中tau蛋白擴散的方式有所不同，tau蛋白是一種糾纏在一起后會破壞神經(jīng)細胞的蛋白質。同時研究證實，F(xiàn)SH也是本病的致病因素，女性絕經(jīng)前后，F(xiàn)SH含量急劇上升，與神經(jīng)元上的同源FSH受體結合并激活C/EBPβ/AEP通路，從而導致患病。

老年癡呆的潛伏期有多久？

本病發(fā)展進程緩慢，常常很難確定何時起病，潛伏期少則數(shù)月，多則數(shù)年，有的可長達20年。因此，早發(fā)現(xiàn)早治療是關鍵。

警惕老年癡呆的早期信號！

早期癥狀表現(xiàn)為記憶力減退，對近期事情遺忘，判斷能力下降。

如果出現(xiàn)近期記憶力減退，認知功能下降要高度重視，警惕患本病的可能。比如，剛剛發(fā)生的事情卻不記得了，反而時間比較久的事情卻記得很清楚?；蛘叱霈F(xiàn)了生活能力下降、精神及行為的改變。

如何預防老年癡呆？

阿爾茨海默病是一種復雜的多因素疾病，我國根據(jù)流行病學研究和相關文獻，列出來一些可控的危險因素?？刂聘呶Ｒ蛩兀善鸬揭欢ǖ念A防作用。

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高血壓、糖尿病、血脂異常等均是阿爾茨海默病的獨立危險因素，具體機制尚不明確，因此，控制基礎血壓、血糖、血脂，都可以起到一定的預防作用。

不良的生活習慣，比如大量吸煙、有害飲酒的中年人群均可增加患阿爾茨海默病的風險。吸煙可增加自由基的產(chǎn)生，激活腦內的氧化應激反應，導致腦內病理的改變，可使阿爾茨海默病的發(fā)病率升高56%。因此戒煙、限酒也是可以預防AD的。

超重、肥胖：超重、肥胖人群的患病率高于正常人群，控制體重對阿爾茨海默病有一定的預防作用。

腦外傷、腦血管疾?。夯加心X卒中的患者患阿爾茨海默病的風險是無腦卒中患者的2倍。

教育水平和阿爾茨海默病的患病風險呈負相關?？紤]可能和認知儲備有關，低學歷人群患病率高于高學歷人群。因此，活到老學到老也是可以預防老年癡呆哦。

抑郁狀態(tài)、睡眠障礙等高危因素也是阿爾茨海默病的誘因。因此，保持良好的心情，有效的睡眠也可以預防阿爾茨海默病。